人間力大学レポート①「悦る（えつる）」

こんにちは☆

もやぶるです。

本日は人間力大学の講演のアウトプットです。

人間力大学とは

以上HPより抜粋

「人間力大学」に入会したきっかけは大石洋子さんの講演を聞きたい！と思ったからでした。

育児に行き詰って受講した「神親ナビ」で潜在意識について学び、もっと潜在意識を味方につけたいと思ってYouTubeなど検索しまくっていた時に
一般社団法人「思考の学校」校長の大石洋子（現：宮増侑嬉さん）を知りました。

1ヶ月目は100円でOKだったので、正直、大石洋子さんの講演を聞いたら退会しようと思っていたのですが、
折角の機会だから他の方の講演も聞いてみたところ、そこで衝撃の出会いがあったんです！

田中克成さん「自分を喜ばせる習慣」

私が衝撃を受けた講演は
田中克成さんの「自分を喜ばせる習慣～悦れば人生劇的に変わる～」という講演です。

今回の講演は著書「自分を喜ばせる習慣」に沿った内容でした。

『朝起きて　寝るまで　どう悦（えつ）るか』

「悦る（えつる）」とは何か

これは人間力大学に入会すると貰えるノートに書き留めたものです。
本当に学校みたいですよね。

「よろこぶ」には2種類あって
喜ぶ・・・何か事象に対して（例：プレゼントを貰ったとき）
悦ぶ・・・自己完結型（例：一人カラオケで前より上手く歌えた）

「悦」は誰の力も借りないで出来る。決して独りよがりではなく、悦れば悦るほど周りの人たちにも還元できる

例えば
一人カラオケに行くとする
↓
この歌い方米津っぽくない？（悦る）
↓
カラオケ屋さん売上あがる
悦って機嫌が良いので店員さんにも優しく接することができる
家に帰っても家族に優しくできる・・・などなど

極端に言うと「悦れば」世界平和につながる

こんなこと考えたこともなかったので衝撃でした。

ストレス発散に一人カラオケを考えた時に、一人カラオケって自分しか幸せになれないよね、自分の為だけにお金使っていいのかな・・・
とネガティブ思考があったんですが、

一人カラオケはお金がかかりますが、
・朝日より早く起きたオレすごい✨
・クイックルワイパーやってるオレいけてる✨
など、小さい悦を朝起きてから寝るまで積み上げていくと家事や仕事も「やらされている（被害者）」から「やりたくてやっている（人生の創造者）」に変化します。

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水からの伝言

タナカツさんの講演の後半は「水からの伝言」という本に関する内容でした。

「水からの伝言」、私も持っているのですが
ネガティブな言葉（バカヤロウなど）を浴びせた水の結晶、ポジティブな言葉（愛してるなど）を聞かせた水の結晶の写真が載っている冊子です。
ネガティブな言葉の方は形が崩れています。

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人間は6～7割が水
テレビやネットの情報や陰謀論等を聞いて「〇〇は悪だ」と思い続けることで自分の細胞も悪くなると思う。
日本一長寿の島のおじいちゃんおばあちゃんはお酒もタバコも楽しんでいる人が多かった。それはどっちも悪者にしていないから体に悪影響が少ないのではないか。

タナカツさんも健康の観点からグルテンフリーを心掛けているそうなんですが、
「小麦粉は毒」と決めてしまうと毒であるというネガティブが水（細胞）に働く、「小麦粉は美味しいけど自分は食べないだけ」と何も悪者にしない考えにした方が良いと思うな。とおっしゃてました。

この意見に私は首がもげるほど納得でした。
陰謀論とか本当かウソかわからないけど、それを考えることにモヤモヤしていたので、そのモヤモヤを言語化していただけたようでした。

私はアトピーで自然療法を習ったとき、
ステロイド＝悪、これを塗り続ける限り治らないと言われたのですが、
そう思ってたらそうなるよね・・・納得

毎日ではないですが、改善した今でも皮膚の状態が傾いた時はステロイドに頼ることもあります。
その時は「治してくれてありがとう」という気持ちで塗っています。

1か月で退会するつもりだった「人間力大学」ですが、この講座がきっかけで年間会員に登録したのでした。

これからも自分の復習の為アウトプットしていきますので、何かしら皆様の琴線に触れると嬉しいです。